2025年12月21日日曜日

「memiの一か月食費2.5万円!節約ワンプレートごはん」、久しぶりにウォーキング

先日はまたまたリサイクルショップで、コートなどを見てきましたが、やはり質はいいのに形がどうもというものが多くて、何も買わずに帰りました。

多分定価では10-20万ぐらいはするのではないかという、凝った生地のコートがあって、欲しいなと思っているのですが、ミュージシャン、キャバクラ経営者、サロン経営者が着そうな派手目なものなので、欲しいけれど、着て行くところがないけど思っているところ。

他にもヴィヴィアン・タムのビーズ付きカーディガンが欲しいのですが、これもファストサマー・ウイカが着そうな感じで派手なので、買っても着て行くところがありません。

でもどちらも定価では絶対買えない品物なので、欲しいなと思いながら買わずにいます。

コートを色々見ていると、クリーニングのタグのついたものが出てきて、ちゃんとクリーニングに出してから売りにこられたんだと思うと、すごいなと思いました。

動画の物を買いすぎている母親は私と同じ50代後半なんですが、ゴミ屋敷ならぬモノ屋敷を見て、自分は全然大丈夫、モノを買いすぎずにやれていると思っています。

動画の片付けを頑張られていて、最初のうちは、片付けた冷蔵庫の中が次に行ったときには元通りだったりと、見ている方もモヤモヤしていましたが、今回はちゃんとスッキリエリアが見えてきて、見ている方もスッキリします。

できれば終わったら拭き掃除してもらいたいところ。 


https://www.youtube.com/watch?v=vSOYUGLLxv4

2025/12/19

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久しぶりに書店に行きました。
色々面白そうな本もいくつかありました。
今は食事がワンパターンになりがちで、栄養バランスもあまり取れていない状態です。
「memiの一か月食費2.5万円!節約ワンプレートごはん おかわり」を買ってみました。
第2弾の本みたいです。
彩りが綺麗で、参考になりそうです。
メイン、黒ゴマ乗せご飯、青紫蘇、グリーンリーフ、プチトマト、パスタ、スープ、野菜の副菜というパターンが多いみたいです。
ちょっと気分を変えるのにいいかなと思いました。
書店には本が溢れていて、料理本も片付け本も小説もものすごく大量に流通しています。
ありがたいことなんですが、この状態がいつまで続くのかなと明るくない未来を想像してしまいます。
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しばらくイオンモールに行かないでいる間に、閉店している、これから閉店するショップがいくつかありました。
人はたくさん溢れていました。
9月末のニュースですが、アメリカではスタバで閉店が続いているんだとか。
日本のスタバは好調だそうですが。

米スタバが数百店舗を削減へ 2月に続き人員削減も 客離れに歯止めかからず(2025年9月26日)

アメリカのスターバックスが潰れまくっている.. || 解雇にされたアメリカ人のリアルすぎる現状
2025/10/03

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どうもメンタルが良くなくて、毎日つまらないと思いがちなので、改善のために久しぶりにウォーキングしてきました。
九ヶ月前にパートに行き出してから、疲れて全然ウォーキングできてなくて、万博、USJ、公園でちょっとまとまって歩いたぐらい。
原材料が色々高騰して、食品工場の売り上げが厳しいのか、パートのシフトが最近あまり入らなくて週に2日ぐらいなので、少し体力に余裕が出てきて、ウォーキングの気力・体力があったので歩けました。
体力・筋力的にはまだ大丈夫でしたが、長く歩くと膝関節や足首、股関節などに痛みを感じました。
パートが少ないときには、週に1回でもウォーキングして筋力アップした方が良さそうです。

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以前はちょっと加工食品を食べると、すぐ皮膚に不調が出てたんですが、ここ最近でなくなっていたので、気を抜いて加工食品が多めの生活を送っています。
限界が来たのか、アトピーの始まりみたいに、首にネトっとしたものが分泌されている感覚があって、肘の内側も同じ感じなので、加工食品を減らしていかないと。

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