ようやく風の神殿のフリザゲイラを倒す

 「ゼルダの伝説　ティアーズオブザキングダム」ティアキン　TotK

風の神殿のフリザゲイラ戦のところで離脱していて永らく放っていましたが、ようやく倒す気になってクリア。

炎の神殿は残すはボス戦のみ。

雷と水の神殿はまだまだ先が長い。

神殿戦にたどり着くまでがとっても長いんですよね。

辿り着いてからも長い。

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食事はあまり量食べたくないので食べないでいると、お通じが良くないです。

食物繊維サプリとか飲んでみましたが、そんなに効き目なし。

乾燥わかめ、ネギ、味噌を入れてお湯でといた味噌汁を朝は飲むことにしました。

具沢山味噌汁をよく作っていましたが、胃がもたれて食べるのがしんどいので、味噌スープでいいやと。

少食だと必要な栄養素も取れないので、本来は食事から摂る方がいいんですが、食べるのもしんどくて。

アミノ酸サプリ、亜鉛サプリなどを飲むようにしています。